
În tradiția populară românească, acest fenomen are o puternică încărcătură simbolică, fiind asociat cu prevestiri bune sau rele. Dincolo de interpretările mistice, există și o serie de explicații științifice pentru care ochiul ni se zbate.
Ce se spune în credința populară când ți se zbate ochiul?
În folclorul românesc, zbaterea ochiului este considerată un semn prevestitor legat de evenimente care urmează să se întâmple. Interpretarea diferă în funcție de ochiul afectat:
Dacă ți se zbate ochiul drept:
-
Se spune că vei avea parte de bucurie, o veste bună sau o întâlnire plăcută.
-
În unele zone, e considerat semn că cineva drag se gândește la tine cu gânduri bune.
Dacă ți se zbate ochiul stâng:
-
Se crede că urmează o supărare, o veste rea sau o ceartă.
-
Uneori este asociat cu tristețe sau griji venite pe neașteptate.
În alte tradiții, interpretarea poate fi inversată, în funcție de regiune, sexul persoanei sau momentul zilei. De exemplu, în unele părți ale țării se spune că „la femei ochiul drept aduce lacrimi, iar la bărbați – zâmbete”.

Ce spune medicina despre zbaterea ochiului?
Din punct de vedere medical, zbaterea ochiului poartă numele de miokimie oculară, adică o contractare involuntară și repetitivă a mușchilor din jurul ochiului (de obicei pleoapa superioară).
Cauze frecvente:
-
Oboseala – lipsa somnului sau somn de proastă calitate
-
Stresul – una dintre cele mai comune cauze
-
Consumul excesiv de cafeină sau alcool
-
Privitul îndelung la ecrane (calculator, telefon, televizor)
-
Iritații oculare sau uscăciunea ochilor
-
Deficit de magneziu sau alte minerale esențiale
-
Tulburări neurologice – în cazuri rare (ex. blefarospasm)
De regulă, miokimia oculară este inofensivă, trecând de la sine în câteva minute, ore sau zile. Dacă însă zbaterea ochiului persistă mai mult de o săptămână sau afectează vederea, este recomandat un consult oftalmologic sau neurologic.
Cum poți reduce zbaterea ochiului?
Dormi cel puțin 7-8 ore pe noapte
Redu stresul prin relaxare, mișcare sau meditație
Diminuează consumul de cafea, energizante și alcool
Hidratează-te corespunzător
Aplică comprese calde pe pleoape
Ia în considerare suplimente de magneziu (la recomandarea medicului)
Zbaterea ochiului este un fenomen comun, interpretat în popor ca semn că urmează să ți se întâmple ceva important – bun sau rău, în funcție de ochiul afectat. În realitate, explicațiile medicale sunt mai pragmatice și țin de stilul de viață și sănătatea organismului.
Chiar dacă superstițiile fac parte din tradiția românească și pot fi simpatice sau reconfortante, este bine să nu ignorăm semnalele pe care corpul ni le trimite.